1.增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力 。
2.保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口。
3.居室多通风换气并保持整洁卫生。
4.密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类状况一定要及时就近就医。
1.坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
2.不要食用已经患病的动物及其制品,要从正规渠道购买冰鲜禽肉。
3.处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。
1.保持工作场所室内不断的通风换气,在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩带口罩减少接触病原风险。
2.外出回家后及时洗手,把常接触的物品脱下来进行消毒处理。
3.传染病流行季节避免各类聚会。
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